Per pulire l'interno dell'ano e del retto puoi usare una doccetta anale. Ne esistono diversi tipi. La differenza sta soprattutto nel modo in cui l'acqua viene introdotta.
Con pompetta
Questo tipo è semplice da usare ed è adatto ai principianti. Stacca la pompetta dal beccuccio e riempila con acqua tiepida. Riattacca la pompetta al beccuccio, inseriscilo con delicatezza e premi con calma la pompetta finché il serbatoio non è vuoto.
Con siringa
Una doccetta anale con siringa funziona secondo lo stesso principio. Riempi il serbatoio con acqua e la introduci spingendo lentamente verso l'alto la parte inferiore della siringa.
Con attacco doccia
Questo tipo si collega al flessibile della doccia. Svita il soffione e fissa la doccetta anale al flessibile. Apri il rubinetto con delicatezza in modo che l'acqua scorra dolcemente. Questo metodo è più intenso e meno adatto ai principianti.
Usa sempre acqua tiepida e prenditi il tuo tempo. Fermati subito se avverti fastidio.